Làm Sao Để Con Bớt Xem Điện Thoại? – Giải Pháp Hiệu Quả Từ Cộng Đồng BMyC

Trong thời đại công nghệ số, điện thoại thông minh trở thành vật dụng quen thuộc với cả người lớn và trẻ nhỏ. Tuy nhiên, việc trẻ dành quá nhiều thời gian cho điện thoại có thể gây ra nhiều tác động tiêu cực như giảm khả năng tập trung, hạn chế giao tiếp xã hội và ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy bố mẹ làm sao để con bớt xem điện thoại? Hãy cùng khám phá những giải pháp từ cộng đồng BMyC nhé!

1. Hiểu nguyên nhân vì sao trẻ thích xem điện thoại

Trẻ em ngày nay dành nhiều thời gian trên điện thoại, và để giúp con cân bằng giữa giải trí và học tập, bố mẹ cần hiểu rõ nguyên nhân khiến trẻ thích xem điện thoại. Dưới đây là một số lý do phổ biến:

1.1. Tò mò và khám phá

Trẻ nhỏ có xu hướng thích tìm hiểu thế giới xung quanh. Những video đầy màu sắc, hình ảnh sinh động và trò chơi tương tác trên điện thoại kích thích trí tò mò, giúp trẻ khám phá những điều mới mẻ.

1.2. Thiếu hoạt động thay thế

Nếu không có các hoạt động vui chơi hấp dẫn khác như đọc sách, vẽ tranh hay vận động ngoài trời, trẻ dễ dàng tìm đến điện thoại như một phương tiện giải trí chính.

1.3. Sự tiện lợi của bố mẹ

Trong cuộc sống bận rộn, nhiều bậc phụ huynh lựa chọn cho con xem điện thoại để con ngồi yên, giúp họ có thêm thời gian làm việc hoặc giải quyết công việc gia đình.

Hiểu rõ những lý do này sẽ giúp bố mẹ tìm ra giải pháp phù hợp để điều chỉnh thói quen sử dụng điện thoại của con một cách hợp lý

2. Tác hại của việc xem điện thoại: Làm sao để con bớt xem điện thoại?

Việc sử dụng điện thoại quá mức có thể gây ra nhiều ảnh hưởng tiêu cực đến sự phát triển của trẻ. Dưới đây là những tác hại đáng lo ngại mà bố mẹ cần lưu ý:

2.1. Giảm khả năng tập trung

Việc tiếp xúc liên tục với điện thoại khiến trẻ dễ bị phân tán tư tưởng, giảm khả năng tập trung khi học tập và làm bài tập. Điều này có thể ảnh hưởng đến kết quả học tập và khả năng tư duy logic.

2.2. Gây hại cho mắt và giấc ngủ

Ánh sáng xanh từ màn hình điện thoại không chỉ gây mỏi mắt, khô mắt mà còn làm rối loạn đồng hồ sinh học, khiến trẻ khó ngủ, ngủ không sâu giấc, ảnh hưởng đến sự phát triển thể chất và tinh thần.

2.3. Hạn chế kỹ năng giao tiếp và tương tác xã hội

Trẻ dành quá nhiều thời gian trước màn hình sẽ ít có cơ hội giao tiếp với bố mẹ, bạn bè và những người xung quanh. Điều này có thể dẫn đến sự cô lập, thiếu kỹ năng giao tiếp và thấu hiểu cảm xúc của người khác.

3. Giải pháp giúp con bớt xem điện thoại cùng BMyC

Thay vì cấm đoán hoàn toàn, bố mẹ có thể giúp con giảm thời gian sử dụng điện thoại một cách tự nhiên bằng cách tạo ra môi trường học tập và vui chơi lành mạnh. Dưới đây là những giải pháp hiệu quả theo phương pháp BMyC.

3.1. Lập kế hoạch thời gian sử dụng thiết bị hợp lý

Bố mẹ nên thống nhất với con về thời gian sử dụng điện thoại mỗi ngày, giúp con hiểu rõ giới hạn thay vì cảm thấy bị ép buộc. Sử dụng bảng theo dõi thời gian giúp con chủ động quản lý việc sử dụng thiết bị, rèn luyện tính kỷ luật. Đồng thời, áp dụng nguyên tắc “thời gian vàng”, chỉ cho phép con dùng điện thoại vào những khung giờ cố định, đảm bảo các hoạt động quan trọng như học tập, vui chơi và nghỉ ngơi luôn được ưu tiên.

3.2. Thay thế bằng các hoạt động bổ ích

Giải pháp giúp con bớt xem điện thoại hiệu quả cùng BMyC chính là thay thế bằng các hoạt động bổ ích. Hãy khuyến khích con tham gia các hoạt động thể chất, đọc sách hoặc học tiếng Anh qua phương pháp BMyC để phát triển toàn diện. Chúng tôi đã có bài viết chi tiết giúp con cân bằng giữa học kiến thức và rèn luyện kỹ năng sống, thể thao, bạn có thể tham khảo TẠI ĐÂY. Ngoài ra, việc tham gia các câu lạc bộ như ESC, Step Up and Shine cũng là cách tuyệt vời để con nâng cao kỹ năng giao tiếp, tự tin và phát triển bản thân.

3.3. Đồng hành học tập cùng con

Bố mẹ nên dành thời gian tham gia các hoạt động học tiếng Anh, đọc sách, làm thủ công cùng con để tạo môi trường học tập tích cực. Bên cạnh đó, việc kể chuyện bằng tiếng Anh hoặc cùng con xem các video học liệu bổ ích không chỉ giúp con nâng cao kỹ năng ngôn ngữ mà còn giảm bớt sự phụ thuộc vào thiết bị điện tử. Khi bố mẹ đồng hành, trẻ sẽ có động lực học tập và hình thành thói quen tốt một cách tự nhiên.

Bạn lo lắng con dành quá nhiều thời gian cho điện thoại? Hãy cùng con xây dựng thói quen học tập hiệu quả với BMYC PRO – Khóa học giúp con yêu thích học tập, giảm bớt sự phụ thuộc vào màn hình!

 

3.4. Làm gương cho con

Trẻ nhỏ thường học theo thói quen của người lớn, vì vậy nếu bố mẹ giảm thời gian sử dụng điện thoại trước mặt con, trẻ sẽ dần hình thành nhận thức đúng đắn về việc sử dụng thiết bị này. Bên cạnh đó, bố mẹ cũng nên tạo thói quen sử dụng điện thoại đúng mục đích, chẳng hạn như phục vụ học tập hoặc liên lạc cần thiết, thay vì lướt mạng xã hội hay xem video giải trí không kiểm soát. Khi thấy bố mẹ có cách sử dụng điện thoại khoa học, con sẽ tự nhiên noi theo, giúp hạn chế tình trạng nghiện màn hình một cách bền vững.

>>>Xem thêm: Cách học tiếng Anh cho bé 4 tuổi để cai điện thoại, nghiện đọc sách

4. Câu chuyện từ cộng đồng BMyC 

Kỳ nghỉ đến, các con thường mong muốn được sử dụng điện thoại nhiều hơn để giải trí hoặc học tập, đặc biệt khi di chuyển xa mà không có máy tính. Tuy nhiên, làm sao để con bớt xem điện thoại để bố mẹ có thể yên tâm giao điện thoại cho con, vừa đảm bảo con có thời gian học tập và giải trí lành mạnh, vừa kiểm soát được nội dung sử dụng? Chị Hoàng Xuân – một thành viên trong cộng đồng BMyC đã có những trải nghiệm thực tế và chia sẻ cách quản lý hiệu quả bằng các ứng dụng chế độ trẻ em và Family Link như sau:

🔹 Chế độ trẻ em: Được cài đặt trực tiếp trên điện thoại của bố mẹ, giúp kiểm soát chặt chẽ các hoạt động của con.
✅ Quản lý thời gian – Giới hạn thời gian sử dụng theo cài đặt.
✅ Quản lý ứng dụng – Chỉ cho phép con dùng các ứng dụng phù hợp.
✅ Quản lý nội dung – Đảm bảo con chỉ xem nội dung lành mạnh.

Bố mẹ chỉ cần mở chế độ này trước khi giao máy cho con, con sẽ chỉ có thể sử dụng trong không gian giới hạn và không thể thay đổi cài đặt nếu không có mật khẩu.

🔹 Family Link: Phù hợp khi con có điện thoại riêng nhưng vẫn cần sự kiểm soát từ bố mẹ.
✅ Quản lý ứng dụng – Bố mẹ duyệt trước các ứng dụng con có thể cài đặt.
✅ Giới hạn thời gian sử dụng – Đặt thời gian mở/khoá máy theo lịch trình.
✅ Khóa thiết bị từ xa – Bố mẹ có thể khoá máy khi cần, con vẫn có thể nghe gọi.
✅ Theo dõi vị trí – Biết được con đang ở đâu trong thời gian thực.

Chị Hoàng Xuân đã áp dụng hai ứng dụng này và nhận thấy sự thay đổi rõ rệt trong cách con sử dụng điện thoại. Không còn tình trạng lạm dụng thiết bị, các con có thời gian học tập và giải trí trong giới hạn an toàn. Điều này giúp bố mẹ hoàn toàn yên tâm giao điện thoại cho con, không lo con tiếp cận nội dung không phù hợp hoặc sử dụng quá mức.

Link chia sẻ: https://www.facebook.com/groups/bmyc1/posts/2017812252033791/ 

Bố mẹ có thể tham khảo video hướng dẫn chi tiết tại đây: Xem video

Nếu bố mẹ chưa áp dụng phương pháp nào để kiểm soát thiết bị Android cho con, hãy thử ngay hai ứng dụng này để đảm bảo con có một môi trường sử dụng điện thoại an toàn và lành mạnh nhé!

 

Lời kết:

Giúp con bớt xem điện thoại không phải là việc dễ dàng, nhưng với sự đồng hành và phương pháp học tập thú vị từ cộng đồng BMyC, bố mẹ hoàn toàn có thể giúp con cân bằng giữa công nghệ và các hoạt động phát triển trí tuệ.

Xem thêm:

• Chuyên gia BMyC cảnh báo: Ảnh hưởng của điện thoại đến trẻ nhỏ
• Làm sao để con không chơi game quá nhiều? Giải pháp cho bố mẹ có con nghiện game
• 5 cách giúp con giảm thời gian xem Youtube hiệu quả